عوارض و خواص عجیب انار
سفارش شده است که انار را با پیه ی آن بخورید، از جمله فواید آن این است که معده را دبّاغی می کند خواص انار
و همینطور غذا را هضم و ترشی سوءِ هضم را دفع می کند.
همچنین از پیه ی انار برای درمان کلفت شدن پلک چشم استفاده میکنند.
خواص دارویی انار بسیار است؛ انار برای درمان سُرفه، رفع گرفتگی صدا، همچنین درمان جوشهای دهانی و تورم لوزه مفید است.
از انار برای درمان خاک خوری بویژه هنگام ویار استفاده میشود.
انار شیرین برای رفع خارش پوست و آلرژی و همچنین درمان گوشت اضافی زخمها بسیار مفید است.
اطبّا از برگ انار در درمان کم خونی و ضعف شدید، درمان لاغری و تقویت کبد استفاده میکنند.
از امام صادق (علیهالسلام) منقول است که فرموده اند: هر کس هنگام خوابیدن انار بخورد تا زمانی که صبح را میرساند در امان است.
توصیه های پزشکی عارفان، آیت الله بهجت،ص۹۶
جدول ترکیبات مواد غذایی ۱۰۰ گرم انار
میزان ریز مغذیهای انار ارزش مواد غذایی در انار
۶۵ کالری انرژی
ساکاروز ۰.۳۹
فروکتوز ۴.۶۷
گلوکوز ۵
قند ۸.۹
کربوهیدرات بدون فیبر ۱۵.۵
خاکستر ۰.۴۷
فیبر ۴.۵
چربی ۰.۱۳
پروتئین ۰.۵۴
رطوبت ۷۸.۸۵
جدول میزان ارزش غذایی ۱۰۰ گرم انار
مواد معدنی و ویتامینها در ۱۰۰ گرم از میوه انار
B1 ۰.۰۳
B2 ۰.۰۳
B3 ۰.۳
B5 ۰.۵۹۶
B6 ۰.۱
کلسیم ۱۰
آهن ۲
پتاسیم ۲۷۱
منیزیم ۳
سدیم ۴
فسفر ۱۲
سلنیوم ۰.۰۰۱
ویتامین C ۳
فولات ۶
اسید چرب تک غیراشباعی ۹۰
اسید چرب چند غیراشباعی ۱۰
آتوکوفرول ۰.۵۵
باقی مواد خوراکی در انار ۳۳ گرم
مضرات آب انار و انار
از فواید آب انار و انار صحبت کردیم و خواص مفید این میوه را برای شما نام بردیم. در این قسمت از مضرات آب
انار و انار بیشتر برای شما خواهیم گفت. آگاهی از مضرات انار مانند فواید آن، اهمیت دارد.
آب انار و میوه آن، آهن زیادی دارد و به همین دلیل دیرهضم است.
اگر مزاج سردی دارید، در خوردن انار به هیچ عنوان زیادهروی نکنید.
انار معده را سست و ضعیف میکند و موجب نفخ زیادی خواهد شد.
توصیه میکنیم که افراد سرد مزاج انار را با زنجبیل مصرف کنند.
همچنین اگر فردی دچار زخم روده و معده است، نباید انار و آب انار را استفاده کند.
زیادهروی کردن در خوردن انار موجب ایجاد یبوست و مشکلات دیگری مثل گلودرد و ناراحتی معده میشود.
ضمن اینکه این میوه برای افرادی که ناراحتی ریوی دارند، به شدت مضر است.
اگر از جوشانده پوست درخت و همینطور پوست ریشه گیاه انار برای از بین بردن کرم روده و معده استفاده کردید، بد نیست بدانید که ممکن است موجب استفراغ و سرگیجه شود.
در هر حال باید در مصرف این میوه احتیاط کرد. مصرف بیش از اندازه آن موجب ایجاد یبوست خواهد شد.
همچنین آب انار برای درمان کردن اسهال کاربرد فراوانی دارد، اما بیش از اندازه نباید از آن استفاده کرد.
مصرف انار همانطور که فشار خون و کلسترول شما را کنترل میکند، مشکلات دیگری را نیز میتواند برای شما رقم بزند. دقت کنید که مضرات آب انار و انار مانند فواید آن، باید برای ما مهم باشد.
حرز امام جواد علیه السلام را به راحتی تهیه کنید